Benearrivati. Accomodatevi. Il nostro salotto e' aperto a tutti gli amici che lo vorranno frequentare. Io sono Aroka e io Delfi. Siamo comodamente sedute e aspettiamo di condividere con voi le nostre curiosita' e conoscenze, di percorrere col vostro aiuto e la vostra compagnia un po' di strada insieme. La nostra libreria sara' sempre a vostra disposizione. Ogni giorno sfoglieremo qualche pagina di libro, augurandoci di poter discutere con voi di vari argomenti.



domenica 10 marzo 2013

Il non pensiero del giorno



Put everything at the stake. Be a gambler!
Risk everything, because the next moment is not certain, so why bother?
Why be concerned? Live dangerously, live joyously.
Live without fear, live without guilt. Live without any fear of hell,
or any greed for heaven.
Just live.
 

Metti a repentaglio tutto ciò che hai. Diventa un giocatore d´azzardo!
Rischia tutto, perché il momento successivo non è mai certo, quindi perché preoccuparsi? Perché angustiarsi?
Vivi pericolosamente, vivi gioiosamente.
Vivi senza paura, vivi privo di sensi di colpa. Vivi senza temere l'inferno,
e senza bramare il paradiso. Vivi e basta

sabato 9 marzo 2013

Osho




La tua Meditazione di Oggi

34. Rabbia



Transformation Tarot Card
Rabbia
Il Monaco con un Carattere Collerico

La prossima volta che ti senti in collera, corri intorno alla tua casa sette volte, poi siediti sotto un albero e osserva dove se n’è andata la rabbia. Non l’hai repressa, non l’hai controllata, non l’hai buttata addosso a nessun altro…

La collera è semplice vomito mentale. Non è affatto necessario buttarla addosso a qualcun altro. Vai a farti una corsa, oppure prendi un cuscino e picchialo fino a quando le mani e i denti non si rilassano. Nella trasformazione non controlli mai, diventi semplicemente più consapevole. La rabbia è un accadimento; è un fenomeno bellissimo, del tutto simile all’elettricità nelle nuvole…

Uno studente Zen andò da Bankei e disse: “Maestro, non riesco a governare la mia collera. Come posso curarla?”
“Mostrami questa collera” disse Bankei, “mi sembra qualcosa degna di essere vista da vicino.”
“In questo momento non ce l’ho”, disse lo studente, “per cui non posso mostrartela.”
“Allora” disse Bankei, “portamela quando ce l’hai.”
“Ma non posso portartela nel momento in cui mi capita di averla” protestò lo studente, “sorge all’improvviso e sicuramente mi passerebbe prima di arrivare da te.”
“In quel caso” disse Bankei, “non può essere parte della tua vera natura. Se lo fosse, me la potresti mostrare in qualsiasi momento. Quando sei nato non ce l’avevi, quindi dev’essere giunta a te dall’esterno. Ti suggerisco una cosa: quando sopraggiunge, colpisciti con un bastone fino a quando la collera non regge più, e scappa via.”


Anche quando la rabbia esplode, se all’improvviso diventi consapevole, decade. Provaci! Mentre sei in collera – ribolli e vorresti uccidere – all’improvviso diventa consapevole: sentirai che qualcosa è cambiata; sentirai scattare qualcosa e il tuo essere interiore si rilasserà.

All’esterno ci vorrà tempo, ma quel rilassamento si diffonderà dal punto in cui è già accaduto: ogni tua collaborazione è caduta… ora non sei più identificato. Il corpo avrà bisogno di un po’ di tempo per raffreddarsi, ma nel tuo centro più intimo c’è quiete.

Occorre consapevolezza, non condanna: attraverso la consapevolezza la trasformazione è spontanea. Se diventi consapevole della tua rabbia, quella comprensione penetra in te. Osserva semplicemente, senza giudicare, senza dire che è buona o cattiva, osserva il tuo cielo interiore. È presente la rabbia, ribolli, il tuo sistema nervoso è in subbuglio e il corpo è preso da fremiti: è un istante bellissimo; infatti, quando la tua energia è in movimento, puoi osservare più facilmente.

Chiudi gli occhi e medita su ciò che accade. Non lottare, osserva solo ciò che accade: il cielo è carico di elettricità, tuoni e fulmini… uno splendore! Sdraiati per terra e osserva quel cielo interiore. Qualcuno ti ha insultato, qualcuno ti ha deriso, qualcuno ha detto di te questo e quest’altro… un’infinità di nuvole, nuvole oscure si addensano nel tuo cielo interiore e scoppiano tuoni e fulmini! Osserva!

È una scena meravigliosa… ed è anche terribile, ma solo perché non comprendi. È qualcosa di misterioso, e se il mistero non è compreso, diventa terribile, ne hai paura. E ogni volta che il mistero viene compreso, diventa una grazia, un dono, perché ora possiedi delle chiavi – e con in mano quelle chiavi, tu sei il padrone.


Copyright © 2013 Osho International Foundation

giovedì 28 febbraio 2013


Buon Compleanno Delphi, amica mia.
Ho pensato ad un regalo per te ma è difficile sai perchè sei e hai tutto.
Hai la luce per illuminare le persone che ti stanno vicino, hai la gioia e l'entusiasmo che contagia chi condivide il cammino con te, la saggezza di un'anima antica ma anche l'allegria ed il sorriso di una bimba che si affaccia al mondo, avvolgi ogni giorno ogni persona e ogni situazione con la tua energia armoniosa e non preoccuparti se a volte qualcuno non riesce ad apprezzarti forse per timore o senso di ineguatezza perchè sei una grande anima. 
Posso regalarti soltanto la mia gratitudine per averti incontrato e la mia amicizia .
aroka

28 febbraio 2013

Mi chiedevo che cosa sarebbe stato il vostro regalo, ed improvvisamente con un grande sorriso nato dal cuore, e ancora piu' in fondo, ho capito.
Le vostre insistenze, i nostri pensieri ricorrenti. Ecco la solita formula che se non stai bene attento quasi quasi ti sfugge.
E poi la promessa. Ricominciamo. Con nuova energia e determinazione.
Grazie.
" Si, non ti abbiamo mai lasciato, non ti lasceremo mai. Ti regaliamo una nuova partenza, un nuovo progetto. e nuove conquiste. Sii forte e determinata e sempre, sempre Noi saremo al tuo fianco. Le eta'della vita sono diverse, all'inizio più leggere, poi più riflessive. Affacciati ormai ad un traguardo più avanzato, come se il tuo percorso ti avesse condotto verso la cima della collina, ad un punto dal quale puoi osservare indietro la strada che hai fatto. Alle volte ti sei persa, alle volte ti sei fermata spaventata o triste o disperata. Ma solo per riprendere fiato per continuare. Il sorriso è sempre dentro al tuo cuore .L'amore per gli altri , tutti gli altri ti rasserena. Togli la carta al pacco che ti sta davanti, senza fretta, e guarda incantata la sorpresa.
Sei tu, il regalo. Sei tu il contenuto di quel pacco. Tutti noi possiamo essere ogni giorno il nostro regalo più grande. Tutti noi ogni giorno possiamo decidere di essere il regalo per gli altri o solo per noi stessi.
Crea la magia perchè tutto questo accada e sarà sempre oggi, sarà sempre un giorno da festeggiare.

lunedì 27 settembre 2010

Ho pensato tutto il giorno all'Arcangelo Michele.
Arcangelo Michele oggi ti voglio ringraziare per aver fatto funzionare il telecomando per aprire il cancello (visto le tue capacita' in campo elettronico ed elettrico ) e ti voglio chiedere ora di inviarmi un piccolo messaggio con qualche traccia sul mio percorso, visto che ora vedo un po' di nebbia, la dove sono.

"Piccola peste, mi chiedi un aiuto e io te lo mando, con un sorriso, per farti sorridere.
Io sono in ogni cosa, attorno a te.Ti sorreggo nei momenti difficili, e tu sai che ora ce ne sono tanti, e ti accompagno aprendoti con la mia spada il sentiero la dove non e' tracciato molto precisamente,ma soprattutto ti voglio dire di avere fiducia, da uno sara' due e da due cento, e poi di piu', di piu'. Hai atteso con fiducia e spinta fino ad ora e ora si e' aperta la strada. Continua a credere.
Le tue idee saranno le mie, le tue parole saranno suggerite da me e dunque perche' non iniziare e stare sempre li a rimurginare : funzionera' o non funzionera? Funzionera' , tutto cio' che farete sara' benedetto dal Cielo. Dunque perche' attendere ancora? non formulate dubbi o paure ma ringraziate per i successi e le benedizioni.
Con amore.
Michele.

Grazie grazie grazie
Delphi

Grazie

La nostra strada si e' incrociata ,ormai, molti anni fa.
Eravamo arrivate a dei bivi nelle nostre vite,
di carattere diverso,
persone diverse tu ed io,
ma con grandi sofferenze,
due bambine in cerca dell'amore familiare,
due mogli alle volte troppo trascurate,
due sensibilita' profonde e ferite.

Poi mano nella mano, come due piccole amiche abbiamo cominciato ad attraversare il bosco con paura , trepidazione , superficialita' , a volte,
ma con la ferma intenzione di trovare cio' che stava al di la' di quello che vedevamo.

Ci siamo inoltrate tra gli alberi, spaventate dalle loro ombre, dai fruscii che ci facevano drizzare i capelli, improvvisi venti che ci spingevano fuori dal sentiero tracciato, ma sempre, sempre, mano nella mano.

Dopo molto tempo posso dire che molte volte hai asciugato le mie lacrime, sorriso delle mie paure, raccolto i pezzi del mio cuore ,
sempre,
sempre ,
mano nella mano.
Che dirti di piu', se non grazie, grazie piccola grande amica mia.
Sempre e per sempre.


Delfi

martedì 7 settembre 2010

amicizia


Questa mattina mi sentivo un po’ triste, forse, per la giornata grigia, per l’estate che volge al termine o semplicemente perché mi sono venuti alla mente tanti momenti no della mia vita.
Mi sono messa svogliatamente a leggere le mail pervenute fino a che in una newsletter di www.energiaperlavita.it. ho letto questo pensiero che probabilmente molti hanno letto, ma per me stamattina , è stato come un raggio di sole che ha rischiarato la mia giornata .
Voglio dedicarlo a te Delphi amica e compagna di viaggio

Amicizia
di Jorge Luis Borges

Non posso darti soluzioni per tutti i problema della vita
Non ho risposte per i tuoi dubbi o timori,
però posso ascoltarli e dividerli con te.
Non posso cambiare né il tuo passato né il tuo futuro
però quando serve starò vicino a te
Non posso evitarti di precipitare, solamente posso offrirti la mia mano perché ti sostenga e non cadi
La tua allegria, il tuo successo e il tuo trionfo non sono i miei
però gioisco sinceramente quando ti vedo felice.
Non giudico le decisioni che prendi nella vita
mi limito ad appoggiarti a stimolarti e aiutarti se me lo chiedi
Non posso tracciare limiti dentro i quali devi muoverti,
però posso offrirti lo spazio necessario per crescere
Non posso evitare la tua sofferenza, quando qualche pena ti tocca il cuore
però posso piangere con te e raccogliere i pezzi per rimetterlo a nuovo.
Non posso dirti né cosa sei né cosa devi essere
solamente posso volerti come sei ed essere tua amica.
In questo giorno pensavo a qualcuno che mi fosse amico
in quel momento sei apparsa tu...

Non sei né sopra né sotto né in mezzo non sei né in testa né alla fine della lista
Non sei né il numero 1 né il numero finale e tanto meno ho la pretesa
di essere il 1°, il 2° o il 3° della tua lista.

Basta che mi vuoi come amica
non sono gran cosa,
però sono tutto quello che posso essere.

Grazie Delphi

Aroka